Aby mieć piękne życie nie musisz być „najlepszą wersją siebie”.
Wystarczy, że będziesz bardziej sobą i przy sobie.
Czy wiesz, że Twój mózg, aby uprościć zarządzenie setkami tysięcy procesów w Twojej głowie, korzysta ze znanych mu i sprawdzonych połączeń neuronalnych? To dobra wiadomość, bo dzięki temu działa mu się łatwiej. Jest jednak pewien haczyk.
Głównym zadaniem mózgu jest utrzymanie nas przy życiu. Aby to zrobić, automatycznie potęguje każdy bodziec, który może być potencjalnym niebezpieczeństwem. Minimalizuje natomiast te, które nie świadczą o zagrożeniu. Rezultatem tego jest nasza naturalna skłonność do poświęcania większej uwagi bodźcom „negatywnym” (z ang. negativity bias).
Potocznie mówi się, że mózg jest jak rzep na trudne doświadczenia i niczym teflon w przypadku tych bardziej przyjemnych.
Zupełnie nie wierzę, że jesteśmy na tym świecie po to, aby stawać się “najlepszymi wersjami siebie”.
Zawsze jesteś swoją najlepszą wersją na dany moment. Dużo bardziej interesuje mnie to, jak możesz stać się bardziej SOBĄ. Wierzę, że największą wartością jest celebrowanie małych radości, bo dzięki temu budujesz piękne, pełne pasji życie. Jesteśmy tu tylko na chwilę i oby była ona piękna i pełna zachwytów. Wspieram Cię w tej podróży dzięki narzędziom Treningu Pozytywnej Neuroplastyczności mózgu, który pomaga przejść ze stanu zamartwiania się i lęku do stanu spokoju i spełnienia. Tak, abyś mogła cieszyć się pięknym życiem.
Więcej o mnie znajdziesz tutaj.
Jak działamy
Etap pozbywania się tego, co nam nie służy
i nie jest nasze. Odłupywanie skorupki tego, co w ciągu całego życia się do nas przykleja. Na przykład ograniczające przekonania, utarte wzorce, trudne emocjonalnie przeżycia, które zapisując się w naszym mózgu tworzą niesprzyjające obwody synaptyczne.
Niezbędny etap całego procesu, bo porządkując, robimy miejsce na nowe
(i do tego ta ulga! 
)
Czas, który nazywam „powrotem do domu”. Czasem długo nas tam nie było. To także czas odradzania feniksa – pełnego ciekawości i czułego odkrywania tego, kim na serio jesteś. Co daje Ci radość? Co Cię karmi i napełnia? Do jakiego rodzaju podróży woła Cię Twoje serce? Co sprawia, że czujesz zarazem swoją delikatność
i miękkość oraz wielkie pokłady mocy? Niech w przestrzeni, którą stworzyłaś w poprzednim etapie pojawi się to, co nowe, soczyste i pełne życia.
Wyobraź sobie najpiękniejsze drzewo, jakie widziałaś, posadzone w najbardziej odpowiednim dla niego miejscu. To metafora Ciebie i energii, którą włożyłaś podczas poprzednich etapów. Teraz czas na to, aby pozwolić tej nowej wersji Ciebie oraz rzeczywistości, która zaczyna się do niej dostrajać na wypuszczenie imponujących i mocnych korzeni, które sprawią, że już zawsze będziesz na swojej własnej ścieżce – ścieżce radości i wewnętrznego spokoju.
Upcoming Events
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Purus egestas a scelerisque turpis. Nullam imperdiet sodales et turpis magna commodo tincidunt tristique. Tempus quam eget donec in. Montes amet nulla ut velit ullamcorper.
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Purus egestas a scelerisque turpis. Nullam imperdiet sodales et turpis magna commodo tincidunt tristique. Tempus quam eget donec in. Montes amet nulla ut velit ullamcorper.
Wspierające narzędzia
faq
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Non accumsan at risus magna feugiat. Vitae id proin porta massa. Risus est at duis nisi eu libero id. Volutpat vivamus orci diam scelerisque vel ullamcorper vel sit scelerisque.
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Non accumsan at risus magna feugiat. Vitae id proin porta massa. Risus est at duis nisi eu libero id. Volutpat vivamus orci diam scelerisque vel ullamcorper vel sit scelerisque.
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Non accumsan at risus magna feugiat. Vitae id proin porta massa. Risus est at duis nisi eu libero id. Volutpat vivamus orci diam scelerisque vel ullamcorper vel sit scelerisque.
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Non accumsan at risus magna feugiat. Vitae id proin porta massa. Risus est at duis nisi eu libero id. Volutpat vivamus orci diam scelerisque vel ullamcorper vel sit scelerisque.
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Non accumsan at risus magna feugiat. Vitae id proin porta massa. Risus est at duis nisi eu libero id. Volutpat vivamus orci diam scelerisque vel ullamcorper vel sit scelerisque.
Recent blog post
Jeśli co roku w grudniu mówisz sobie, że tym razem będzie inaczej i w Nowy Rok wejdziesz w poczuciu spokoju,
Nauka nowego języka to szalenie rozwojowa sprawa. Daje dużo więcej niż tylko umiejętność dogadania się w obcym kraju i kolejną
Witamy w WordPressie. To jest twój pierwszy post. Edytuj go lub usuń, a następnie zacznij pisać! Wpis testowy
Na tej stronie serwujemy ciasteczka! Pliki cookies są wykorzystywane do prawidłowego działania strony, analizy ruchu, zapewniania funkcji społecznościowych oraz korzystania z narzędzi marketingowych.
