Odzyskaj swój czas - moduł 4

W tym module bierzemy na warsztat wzorce myślowe, które są częścią błędnego koła myśli – stanów emocjonalnych – wydzielania neuroprzekaźników – działań – rezultatów. W ramach pracy w tym module będziesz nie tylko odkrywać swoje aktualne wzorce, ale także z miłością i łagodnością je zmieniać. Po to, aby to błędne koło totalnie się przetransformowało. 

Dodatkowo, poznasz model miękkiej produktywności, który jest wspaniałym przygotowaniem do poziomy fizycznego i planowania Twojego grafiku tak, aby Tobie służył. 

Wspaniałej przygody! 


Poziom mentalny - lekcje:


Praca z ciałem:


Praktyki:

Na tej stronie serwujemy ciasteczka! Pliki cookies są wykorzystywane do prawidłowego działania strony, analizy ruchu, zapewniania funkcji społecznościowych oraz korzystania z narzędzi marketingowych.